おはいおございます。今朝はまぁ比較的マシな起床時間。— Yohichi Date (@Yohichi_Date) 2017年3月22日 昨晩は24時前にゾルピデム*1の5mgとエバミールを飲んで就寝。実質的には1時ごろに入眠といったところです。 それで久々にややまともな時間である7時半前…