今朝も予定通り起床。というか、実態としては iPhone の睡眠ログに付属している目覚ましで3割目が醒めて、目覚まし時計のアラームで起床した感じ。やはり強制的に起きるという意味では目覚まし時計は重要ですわな。 起きてすぐ家事を済ませてスケジュール整…