おはいおございました。8時ちょい前の起床。— Yohichi Date (@Yohichi_Date) 2017年4月10日 昨晩はゾルピデム*1の10mgとエバミールを飲んで25時前に就寝ーーできませんでした。床について横になっても脳が眠りを拒否するような状態で、結局再度起きてしばら…