2017-05-17 本日の更新(2017/05/17) おはいおございます。大寝坊orz— Yohichi Date (@Yohichi_Date) 2017年5月17日 昨晩は24時半にゾルピデム*1を5mgとエバミールを2錠服用。例によって不眠に陥り26時過ぎ就寝し実質的には27時入眠。 ここ数日の睡眠の質の問題もあり今日は大寝坊。11時半起床でした。 *1:マイスリーのゾロ薬