伊達要一の書棚と雑記

伊達要一の読んだ本の紹介と書評、それと雑記

本日の更新(2017/01/05)


今朝は7時半ちょい過ぎ起床なので、まあ寝坊の部類なんですが比較的まともな目覚めでした。昨晩の就寝が24時ちょい過ぎくらいで実質的に寝たのが25時ごろだから睡眠時間は大体6時間半くらいでしょうか。午前中眠気が酷くて仮眠を取ったけど大体6時間から7時間というところが睡眠時間の面でも睡眠周期の面でもしきい値なんでしょうね。



まあ、妄想です。妄想。そういうことにしておいてください。

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