伊達要一@とうきょうDD954の書棚と雑記

伊達要一の読んだ本の紹介と書評、それと雑記

2017-04-12から1日間の記事一覧

本日の更新(2017/04/12)

おはいおございます。昨晩も不眠状態酷く寝坊モード— Yohichi Date (@Yohichi_Date) 2017年4月11日 昨晩は23時半ごろ入浴してからゾルピデム*1の5mgとエバミールを服用して夜更かしモードの25時半過ぎに就寝…… するも一昨日に引き続き不眠モード。30分近く寝…