おはいおございます。昨日早めに睡眠薬を飲んだ割には眠れたのが遅くこんな時間に起きるというね— Yohichi Date (@Yohichi_Date) 2017年2月2日 昨晩は起床時間を安定させることを考えて23時前にエチゾラム*1、ゾルピデム*2、エバミールを飲んで就寝に備えま…