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伊達要一の書棚と雑記

伊達要一の読んだ本の紹介と書評、それと雑記

本日の更新(2017/05/14)


昨晩は24時半過ぎにゾルピデム*1を5mgとエバミールを2錠服用。ところが強烈な不眠に苦しむ。
一度26時半前に就寝するも全く眠れずつぶやきにある通り27時*2になっても眠れない。結局寝たのは28時ごろだったでしょうか。



というわけで起床は13時過ぎorz ここ数ヶ月見渡しても最悪レベルの寝坊です。
しかしなんといいますか、不眠に辛さって本当に理解してもらえないんですよね。私の場合、生活リズムが壊れるタイプの不眠で、睡眠サイクルが狂って夜眠れなくなるんです。強制的に早起きすると昼間に強烈な眠気に襲われて仮眠を取ることになる。傍から見れば怠けているだけにしか見えないわけで、色々と辛いものがあります。



昨日の更新でCF-RZ4のディスプレイが強烈に暗くなる云々という話を書いたんですが、あの記事を更新した後に自宅で試してみたら全く問題無く動作したんですね。もう訳がわからないです。まあ、図書館通いを当面することを考えるとまともに動いてくれるのはたいへん助かるわけですが。

*1:マイスリーのゾロ薬

*2:午前3時

本日の更新(2017/05/13)

2017/05/12のつぶやき


11日の夜は24時半にゾルピデム*1を5mgとエバミールを2錠服用して就寝。この時点では眠りにつけそうな感じだったのですが……



極度の不眠により結局26時半まで眠れず。
つぶやきにも書いたのですが、身体にはそれなりに作用するんですけど精神的な安定という観点では今ひとつな感じがします。



そんなわけで大寝坊の12時起床。実際には7時ごろに一度目が醒めたのですが、極度に眠気が残っていて二度寝三度寝を重ねてこの体たらくです。



どうも体に眠気が染み付いていたようで、夕方にうとうとと仮眠を取ってしまいました。そんなこともあり、今日は終日ぐだぐだと過ごす羽目に。



先日、愛車のデミオの調子が今ひとつという話を書いたのですけど、そこらへんの心配を無くした状態でちょっと旅に出てみたいところですね。なんといいますか、温泉なんかこの時期空いてそうなので。ゴールデンウィーク明けは土日を外せばそれなりに閑散としていそうです。



基本的には「分からないものを分からないと答える」誠実な態度だけども、臓器の授業云々はブラックに過ぎるジョークに取れてしまいますね。

私自身継続的に内科を受診してるけども、正直なことを言えば医師の問診が必要で無いことが殆どなんですよね。数値が比較的安定しているから。酷いときは殆ど世間話で終わってしまいます。それで1万ちょっと毎月かかるのはなんともコメントに困るところです。検査と薬にもある程度コストがかかっているとはいえ。



まあ、あれですよ、英語の勉強をするのにBBCのアナウンサーの真似をして英語を覚えたらアメリカ人が嫌な顔をするようなもんですわなw 冗談はさておき、朝鮮中央放送のアナウンサーは正しい意味でその仕事に「命を賭けている」わけで、生半可なもんじゃないから真似をするのには悪くないように思うんですけどね。まあ、色々と読み方としては強烈ではあるけども。



気持ちはわからんでもないけど、あんまりこういう感覚にはなれなかったりするけどなぁ……

2017/05/13のつぶやき


12日の夜は24時半にゾルピデム*2を5mgとエバミールを2錠服用して就寝するも、昨日に引き続き極度の不眠に陥る。結局眠れたのは26時を過ぎたあたり。
そんなわけで今朝も大寝坊の10時半過ぎ起床。もう嫌になってしまいます。

2日連続でぐだぐだしても仕方がないので、午後になって図書館に出撃。資料のメモをCF-RZ4で取るつもりで起動したらバックライトが極端に暗い状態で固定されるという状況にorz もうなんといいますか、このところこんな災難ばかりです。

ちなみに今現在調べている資料が「帝国陸軍編制総覧」という戦前の陸軍編制をまとめた非常に重たい資料なんですが、これがまた非常に調べにくいシロモノでして悪戦苦闘中です。特に、特定の年月日の編制がどうなっていたかを調べるには非常に不便で、色々と難儀をしているところです。ところどころ拾い読みをして調べると色々と抜け・漏れが出そうなので、いっそのこと対象となる師団レベルで推移を書き出すしかないのかなぁと思っているところだったりします。

*1:マイスリーのゾロ薬

*2:マイスリーのゾロ薬

本日の更新(2017/05/12)

終日色々とボロボロ。本日はおやすみさせてください。
明日まとめて更新します。

本日の更新(2017/05/11)


昨晩は寝落ちパターンで21時ごろに就寝したかと思います。正直、このパターンで眠ったときは何時に寝たか正確なところがわからないんですよね。目覚ましも仕掛けずに寝てしまうことが多いので。
今朝はつぶやきにも書きましたがいったん4時ごろに目が醒めてしまいました。どうやら7時間くらい睡眠を取るといったん目が醒めるようですね。正直こんな時間に起きてもどうしようもないので、二度寝。次に6時くらいにまた目が醒めました。今度は家族がどたばた起き出す時間だったため、その物音で目が覚めた模様。このタイミングであれば起きてもそれほどおかしくない*1時間なんだけども、どうにも起きあがる気力が湧かず再度就寝……したかったのですが、物音が気になって深く眠れず、結局7時前に起き出しました。



本来ははてブでやってもおかしくないくらいの話題です。
そもそも論として、2020年の東京オリンピック開催に伴うビッグサイトの実質的閉鎖やらコミックマーケットのような超大規模イベントの開催地云々の議論を抜きにしても日本には「交通至便で巨大な展示場」が不足しているという現実があります。幕張メッセは正直交通アクセスという点では微妙なところに立地している*2わけで、会場規模的にどうしても幕張メッセでないと厳しいようなイベントでも無ければ積極的に選択する理由はなかったりします。東京ビッグサイトも決して交通アクセスが良いとは言えない*3けれども、東京の西側からの輸送を考えると幕張メッセよりは多少はマシだったりします。色々なイベントが東京ビッグサイトに集中するのもある意味では納得できるものではあります*4

今回のセントレア空港横の国際展示場ですけども、空港横というのが非常にメリット大です。海外からの出展/参加を考えると、ほぼベストに近いと言っても良いでしょう。一方で陸路がネック――というより致命的なレベルですね。名鉄空港線で捌ける旅客数はまとめにもあったけど極めて限定的で、ある程度まとまった輸送量を稼げる鉄道と言っても非常に厳しい気がします。これは愛知県という立地の問題もあって、あそこだと国内に限って言えば空路アクセスよりも名古屋まで新幹線で移動する向きの方が圧倒的に多いわけですし。
恒常的に稼働させることを考えると、別のアプローチが無いと厳しいでしょうね。

*1:というより、本来起きなければならない時間だったりする

*2:実質的に京葉線海浜幕張駅からのルートがほぼ唯一の選択肢になる。総武線・京成線の幕張本郷駅からのバスは輸送量を考えるとサブのルートにしかならない

*3:りんかい線国際展示場駅のルートとゆりかもめ国際展示場正門駅のルートがある。後者は輸送量を考えるとバスよりはマシ程度なので、実質的には前者に限定されると言っても良い

*4:コミックマーケットのような超大規模イベント開催時はこれに加えて都営バスの臨時便を出してようやく交通を捌くことが出来ている状態

本日の更新(2017/05/10)


昨晩は生活リズム改善ということもあって24時過ぎにゾルピデム*1を5mgとエバミールを2錠服用。24時半に就寝するも例によって眠れなかった。ただまあ25時過ぎには目覚ましをかけるのも忘れて寝落ちした感じ。
今朝は7時半前起床。多少眠気の抜けは良いものの、正直体調は今ひとつ。



朝方からあまり体調が良くなくて、午前中は腹痛と下痢が続いてました。
さらには昼前にかけて眠気が酷くてそのまま寝落ち、仮眠という体たらくです。



昼飯を食べてからもどうにも気力が湧かず、一日中ぐだぐだモードでした。こういう日は何をやってもダメなので、明日頑張りましょう。



昨日の通院時マイカーのデミオで行ったわけですが、事あるごとに車の左側から軽いガタガタ音がしてきます。色々調べるとドライブシャフト周りのトラブルの可能性もあって、非常に頭が痛いです。今週末まで運用停止して土曜日にでもディーラーへ行かないとですねorz
これでカネがかかったら本気でヘコみますわ。

*1:マイスリーのゾロ薬